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誠品書店於12月8日公布的2016年度十大 >新北市年菜好吃推薦 >屏東年菜好吃推薦 暢銷書，其中以心理勵志、健康養生的書籍，受到國人親睞，其中《靜坐，這一檔子事》、《一戴深睡眠》等排行榜上的健康養生類書籍，都創下良好的銷售佳績！追逐健康養生的方法，儼然成為忙碌人生的另一股時尚潮流。
異軍突起的誠品年度健康養生書
《靜坐，這一檔子事》是唯一入選年度排行榜中前五名的健康養生類暢銷書。薄伽梵出版社表示，該書曾經在誠品書店【健康養生類】連續14周排名第一！
據許多讀者反應，作者異於常人的獨特修行經歷，讓這本書成為可讀性極高的靜坐養生必修手冊。
書中內容以身歷其境的手法，講述修煉仙道的老師父如何教導弟子，從基礎功開始練習煉精化氣的呼吸靜坐法，將中國兩千多年來最經典的身心修煉法寶重現於21世紀，逐步揭開了仙家所傳不老長生的神秘面紗。
千年 不傳的道家煉氣養生功問世
除了 靜坐以外，本書作者也分享許多簡單易學的健康養生方法，像是對加速全身血液循環有幫助的「氣遍全身」功法；針對愛美女性，不需要花大錢，就能幫助自己瘦身的「孔雀倒走式」；以及幫助現代人更好入眠的「全真臥睡功法」！對於剛開始學習靜坐者，作者更提供許多口訣和輔助功法，有助於打坐的人讓自己心能靜下來。
作者王薀老師，具備涵蓋儒、釋、道的豐富學養，並且自幼年即真實地尋訪各派的高人隱士，是千里求師、刻苦修練的現代行者。已經出版書籍更有《心經旁引》四冊、《現代人的藥師經》共七冊 、《發現生命的曙光》、《重生：生命中都必須有一次》，以及《隱藏在心經背後的故事》等三十餘冊。
作者王薀老師粉絲專頁：。
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